20 pullups: 0 to 20 pull ups 1.950

per Lenovo Z2 Plus

Pullup sono la chiave per una schiena forte e braccia tonica. Questa applicazione ti porterà lì e ti allenerà da 0-20 pull-up.

- Semplice da usare: l'audio coach ti dice quando iniziare i tuoi pull-up e quando riposare
- Graduale aumento della difficoltà per i migliori risultati
- Progressi attraverso 3 livelli di sforzo (0-8 pull-in in 8 settimane, 8-14 pull-in in 6 settimane e 14-20 pull-in in 20 settimane)
- Solo 20 minuti al giorno, 3 giorni alla settimana per 20 settimane!
- Ascolta la tua musica mentre ti alleni
- Guadagna vincite e distintivi per mantenerti motivato

L'app Pullups è progettata da esperti di fitness per raggiungere il tuo obiettivo nel modo più veloce possibile. Ci sono istruzioni e istruzioni per insegnare come eseguire un pullup appropriato e il graduale aumento delle ripetizioni è perfetto per ogni livello di forma fisica.